我一周三天每天跳一个半钟头芭蕾，听着是跳舞，但这绝对高强度的运动，一上午下来一身汗累个半死，我再戴个表来调烧了多少卡路里心跳多少，除非我真无聊。心跳好不好感觉就感觉到了，有什么好观察的。