主要是吸收快, 血糖高, 导致两个问题:


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送交者: silxirt 于 2015-05-06, 11:14:35:

回答: 请教个问题,食物都会转化为糖分,可是专家为何说吃糖不健康? 由 北京猿人 于 2015-05-05, 22:21:21:

1. 血糖高对许多体内器官有害;
2. 释放胰岛素缓解, 结果是促进脂肪转化, 肥胖症原因之一
(美国数据: 含糖饮料和肥胖症发生率有线性关系)



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