昨天晚上，客人来我家，人家是长辈，但是还是很客气，蓝海来抽支烟。我动了吗？纹丝不动：叔叔不好意思，我在戒烟。人家说戒烟好啊。戒掉了千万别吸了。我纠正说我是正在戒烟。还没戒掉。
今天客户这里，大家都是朋友了嘛，一进去，他们在办公室里抽烟。客户是独立办公室。两人正好凑一起。我有动吗？纹丝不动。不过他们知道我戒烟，所以也没给我烟。
我跟客户谈啊谈，看到他桌上的烟，因为大家都很熟了，以前我就是直接拿起来抽的。有一个念头一闪而过：“抽一支吧，算是一种过渡，一下猛戒未必成功，过渡一下可能更容易些。”
但是我有动吗？纹丝未动，我另一个年头是，过渡这种事情是弱者才会去做的。看看马路上，那些成天不知道自己该做什么事情的人们，那些生活中懒散，没有奋劲的中年人。要比不过他们，就去死吧。所以，我真的一点不动。偶有烟瘾，笑笑自己。
Day 8 开始坚持戒烟，一直我都觉得自己叫蓝坚强，尼古丁也不能改变这点。