这个问题反复的出现在我脑海。所以说戒烟真的不是很容易的事情。我的身体在代谢出尼古丁，我的那个神马受体空荡着，就象在我体内的幽灵，若隐若现的引诱着我。

好在日子不错，明天就休假了。这次我规划休息个4天，下次再休息8天。等这些都休息完了，又是差不多3周过去了。这样再熬一周，就8周了。

如果现在放弃，会不会，前几根吸起来的时候特别爽。有段时间我想去改抽雪茄，雪茄尼古丁含量少些。不过我这次真的和板主的科普文章杠上了。没有替代方法的话，只有3%~5%成功。这是我必须完成的。还有要完成WSET3 级。今年就圆满了。呃。对了还有客户欠我一屁股的债，我要讨回来。