送交者: HunHunSheng 于 2005-9-03, 21:51:17:

每次锻炼时都是最后胳膊撑不住了，不得不停止，这说明
胸大肌和背阔肌并没有得多充分锻炼，怎么解决这个难题

• 是否到中国待一个月就非要拉皮条 - HunHunSheng (369 bytes) 2005-9-03, 22:46:07
  • 你是不是有年头没回北京了？江大搞全民健身，健身器械遍布城乡。 - AA (330 bytes) 2005-9-04, 00:19:26
  • 有啊。 - skipper3 (130 bytes) 2005-9-04, 00:10:00
  • 好像不是每个人都能拉皮条的，你要把肌肉锻炼好了才能拉的吧。 - 笑笑 (0 bytes) 2005-9-03, 22:56:02
• 局部电刺激让特定肌肉每天痉挛个把小时的看看。 - 蓝隼 (34 bytes) 2005-9-03, 22:11:30

加跟贴