送交者: 虎子 于 2010-06-21, 10:15:58:
因为没把握,用的速度不快,本来想试试半马的距离(13+),结果十英里不到已经开始有撞墙的感觉。十英里后左脚踝开始痛,结果最后一个英里比走路快不了多少。满了11英里俺就放弃了。看样子还是不能急,距离得一点点加上去。
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