最好是融入日常生活规律:骑车上下班,走步机新闻一小时。


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送交者: 潜伏九号 于 2010-02-11, 22:46:37:

回答: 长跑不见得长寿。要放弃形式主义。我们的终点一样,跑那么快干吗? 由 潜伏九号 于 2010-02-11, 22:42:44:





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