我的理解是助跑速度其实是为了达到最接近共振这个目的的,太快了或


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送交者: chouqilozi 于 2011-03-25, 10:07:42:

回答: 速度和跳多高有关系吗? 由 bluesea 于 2011-03-25, 10:04:46:

太慢了都不行,每个人的身高体重腿粗细膝关节决定了他自己的共振频率,这个理想助跑速度也都不一样。



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