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　　辟谷就是愚昧的表现

　　作者：wrs

　　吃喝是人的本能，也是生存的必须，人要不吃不喝，不是病了，就是快要死
了。这么简单的常理是颠覆不了的。有人愿意逞能，搞所谓辟谷表演，旁人不会
阻拦，也反对不了。但是宣扬辟谷能治病，治癌症，还延年益寿，这个性质就恶
劣了，这是明显的欺骗误导大众，必须对此坚决揭露批判。

　　人的健康保健很简单，就是坚持四项基本原则。1 生活规律，劳逸结合，忌
烟少酒.2 合理饮食，保证营养，尽量食谱多样化。3 找一项适合自己的运动，
每天锻炼。4 情绪乐观，精神愉快。以上四点，说容易，做也不难，但贵在坚持。
许多人就缺乏恒心，往往想通过捷径获得健康，这是不可取的，甚至适得其反。
辟谷就是违反健康原则的典型，长时间的不吃不喝就是暴饮暴食的另一极端，严
重破坏生活规律，像有些辟谷人所说不吃不喝还能达到某种美妙境界，这只能说
明被扭曲了精神，在这种人身上我看到了义和团式的悲哀，相信他们也能够刀枪
不入成仙。只是义和团送命，辟谷送钱。

　　对于健康问题，民众应该相信科学，请教医学专家，而不该听名人，更不该
相信打着宗教旗号的祖传秘方。稍有科学常识，就不难辨别辟谷的危害。人类繁
衍至今选择每日三餐是最佳的进食方式，自残式的辟谷违反人的生理机能，你年
轻没病现在能抗的住，但是把无知当有趣一直闹下去，危害累积到一定程度，到
某天来个疾病总爆发，那真的要吃不了，兜着走。

(XYS20100913)

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