另外很多人提到举重是中风的危险

送交者: tom_cat 于 2007-09-28, 14:05:46:

很多情况是由于错误的动作。首先就是不要憋气，用力时呼气，放松时吸气。

(ZT)中风这病听起来像是中医的发明，有英文对应吗？ (无内容) - fuzzify (无内容) - 哈哈哈 (0 bytes) 2007-09-28, 14:12:45 (173711)
- 不完全对应 - antilier (353 bytes) 2007-09-28, 14:49:10 (173743)
  - 谢谢! (无内容) - 哈哈哈 (0 bytes) 2007-09-28, 15:16:33 (173762)
- Isn't it "stroke"? (无内容) - ping_max (0 bytes) 2007-09-28, 14:20:25 (173720)
  - (ZT) stroke, TIA, infarct? (无内容) - cornbug - 哈哈哈 (24 bytes) 2007-09-28, 14:23:31 (173723)
当然这个很容易避免，起码比纠正跑步动作容易 - tom_cat (83 bytes) 2007-09-28, 14:09:03 (173706)
- 举重每组就做那么几个重复，最多几十个 - tom_cat (71 bytes) 2007-09-28, 14:33:53 (173733)
- 用力的时候会很自然的憋气所以未必容易纠正 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2007-09-28, 14:28:21 (173727)